まだまだ中年太りをするような歳ではないにもかかわらず、やたらお尻がボテッとしてしまっています。友達のキュッと引き締まったお尻を見ると羨ましくて、私のこの四角いお尻はなんとかならないものかと頭を抱えています。彼氏にもこのお尻を見せるのが嫌ですし、友達に見られるのだって嫌です。だから温泉とか大好きなのにどうしても心から楽しめず、入浴時はお尻のことばっかり気にしてしまっています。



このおしりがどうにかなるなら割となんでもするのですが、お尻のダイエットってなんかすごく難しそうですよね。お腹とかはできそうな気がするんですけど、お尻をピンポイントで狙えるダイエットってあまり聞いたことがありません。まぁ調べればあるんでしょうけど…。

ダイエットの前に脂肪を知ろう

それかもう、いっそのこと脂肪吸引とかに頼るのもありなんでしょうか。非常に高いお金がかかりますし、人工的に脂肪を吸い取ってしまうなんてちょっとゾッとしますけど、痩せにくい体質であったり部位だったりする場合にはアリなのかなぁとか思ったりします。リスクは大きいですけど、その分リターンも大きそうですよね。少なくとも、確実に脂肪そのものは減りますから。

お腹の皮下脂肪は腹筋で減らすことができる? | ダイエット BEAUTY!

ただまぁ、実際そこまでするほどのことなのか、というのも思います。だって極端な話、運動やらシェイプアップやら何かしらを継続していけば、ある程度の効果はいつか表れそうじゃないですか。結局は自分の根気なんじゃないかなって。だから、脂肪吸引が確実なのは確かにその通りなんですけど、そのリスクを考えると「とりあえず今はいいかな」「自分でなんとかしようかな」っていう気になってくるのも事実なんです。何かいい方法があればそれがいいんですけどね。